O segredo do "Espresso": Sabrina Carpenter revela que não bebe café e usa chá argentino
Bons Fluidos
Sabrina Carpenter é a voz do hit ‘Espresso‘, mas a cantora surpreendeu os fãs ao revelar que não bebe café para ter energia. Em vez da bebida tradicional, ela confessa uma “obsessão terrível por erva-mate”, o famoso chá argentino. Para a estrela, o mate é mais leve e cumpre uma função dupla ao refrescar a boca enquanto oferece o impulso necessário para aguentar a rotina de shows. Além do mate, ela aposta no chá verde, rico em antioxidantes, para combater danos celulares e manter a saúde do coração em dia.
Skincare e mente calma: O foco na proteção e no autocuidado
A saúde mental da artista também recebe atenção especial logo nas primeiras horas da manhã. “Eu tento listar as coisas pelas quais sou grata logo de manhã, para começar o dia de uma forma mais positiva”, contou Sabrina Carpenter à Elle. Para lidar com a ansiedade antes de grandes apresentações ou reuniões tensas, ela recorre às gomas de CBD. “Elas são ótimas para aliviar a dor e a ansiedade naturalmente”, explicou ao The Strategist, ressaltando que o produto ajuda a manter o foco sem causar sonolência.
Quando o assunto é beleza, a cantora não abre mão do básico que funciona, focando em limpeza, tônico e proteção solar diária. Sabrina Carpenter revelou que tem a pele supersensível e que o uso de spray de água de rosas é seu truque favorito para se refrescar em aviões ou sets de filmagem. “Sempre que estou cansada ou minha pele não está muito bem, adoro usar água de rosas”, compartilhou a artista com a Vogue. Nos momentos de folga, ela prefere dar um descanso total ao rosto, deixando a maquiagem de lado para valorizar a beleza natural e autêntica.
Nada de TV para Sabrina Carpenter
O autocuidado da estrela termina longe das telas, já que ela afirma não assistir TV para conseguir dormir o mais rápido possível. Se o estresse aperta, Sabrina se refugia no piano ou em banhos demorados com óleos essenciais energizantes. “Compor tem sido meu autocuidado. Se estou sozinha e muito estressada, fico horas a fio ao piano”, confessou. Esse equilíbrio entre rituais simples e produtos estratégicos é o que garante que a cantora permaneça centrada mesmo sob os holofotes globais.
