Como cuidar do cabelo grisalho?

Mais do que uma tendência, assumir o grisalho virou sinônimo de autenticidade e bem-estar. Artistas como Glória Pires, Marieta Severo e Susana Vieira mostram que manter os cabelos naturais é um gesto de liberdade e autocuidado. E, como todo cabelo, os brancos também merecem atenção especial para manter o brilho, a maciez e o visual elegante. A seguir, aprenda em AnaMaria como cuidar do cabelo grisalho:

Qual a diferença entre cabelo branco e grisalho?

Segundo a dermatologista Calu Franco, o cabelo grisalho é formado pela mistura de fios pigmentados e não pigmentados, o que cria o aspecto acinzentado. “Já o cabelo branco é aquele que perdeu completamente a melanina, o pigmento responsável pela cor dos fios”, explica a especialista.

Calu comenta que a idade de surgimento varia de acordo com o perfil de cada pessoa e a influência genética que, em termos médicos, é conhecida como canície. “De forma geral, os primeiros fios podem surgir a partir dos 30 anos em pessoas brancas, 35 anos em asiáticos e 40 anos em negros”, ela diz.

Quando surgem antes dessas idades, o quadro é chamado de canície precoce. Nesse caso, é importante investigar a influência de fatores externos, como estresse e deficiências nutricionais, que podem ser a causa do surgimento de fios brancos antes da hora.

Como fazer o cabelo branco voltar à cor natural?

A médica afirma que a perda de melanina nos fios costuma ser irreversível. No entanto, é possível retardar esse processo com estratégias que combatem o estresse oxidativo. Isso inclui uma alimentação rica em antioxidantes, evitar o tabagismo e a exposição solar excessiva, além de corrigir deficiências nutricionais como as de ferro, vitamina B12, zinco e cobre.

Ela também cita o uso de exossomos como alternativa complementar: “Na prática clínica, temos observado melhora na textura, brilho e força dos fios brancos com protocolos de drug delivery com exossomos, que atuam na regeneração celular e saúde do couro cabeludo”, conta.

Como cuidar do cabelo grisalho?

Os fios sem pigmento, ou seja, os brancos, são mais frágeis e sensíveis. “Eles perdem a proteção natural da melanina, o que os torna mais vulneráveis à radiação UV, à quebra e ao ressecamento”, ressalta a médica. Uma rotina de cuidados – e produtos próprios – pode ajudar!

• Shampoo matizador (com pigmento violeta): usar de uma a duas vezes por semana para manter a cor neutra e evitar o amarelamento
• Shampoo e condicionador hidratante: para o uso diário, a fim de manter a maciez dos fios.
• Máscara de hidratação ou nutrição semanal: essencial para restaurar e proteger a fibra capilar
• Leave-in com proteção térmica e solar: para quem usa secador ou se expõe ao sol com frequência
• Óleo capilar leve: para dar brilho e controlar o frizz, sem pesar os fios.

“Além disso, podemos associar protocolos como mesoterapia com ativos nutritivos e o Fotona Capilar, que estimula o crescimento, melhora a qualidade dos fios e revitaliza o couro cabeludo”, indica.

Não arranque seus fios brancos!

Não é comum vermos essa cena (ou até a protagonizarmos): apareceu um fio branco, ele logo é arrancado e a vida segue normal. A especialista esclarece: puxar um fio branco não faz nascer mais fios brancos, mas pode danificar o folículo. “Isso leva a inflamações e, em casos repetitivos, até mesmo à alopecia de tração, que é uma forma de queda cicatricial, ou seja, irreversível”, alerta.

A recomendação é cortar ou disfarçar com tonalizantes específicos, se isso ainda for um problema para você. Lembre-se: assumir os fios brancos é uma escolha pessoal e cuidar deles deve ser uma prioridade para quem quer manter o visual bonito e saudável.

Resumo: Assumir os fios brancos virou tendência, mas, para mantê-los bonitos e saudáveis, é necessário aprender a como cuidar do cabelo grisalho. A dermatologista Calu Franco explica a diferença entre os fios brancos e grisalhos, o que fazer quando eles aparecerem e os cuidados diários necessários.