Você sabia que o suco de laranja faz mal?

Sabe aquele copão de suco de laranja que você adora consumir logo no café da manhã ou durante as refeições? Desapegue! Segundo a nutricionista Heloisa Tavares, a bebida é um verdadeiro veneno para o organismo por conta da concentração extrema de frutose. “Abomino essa prática dentre meus pacientes e ensino que tudo pode, porém, nas quantidades certas”, fala a especialista.

Em entrevista à nossa colunista Renata Rode, a nutri desvendou esse e muitos outros mistérios que permeiam a dieta de quem busca estar em saúde e com o peso sob controle e, claro, falou sobre o uso das canetas emagrecedoras.

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