Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio: entenda a importância da data

O dia 10 de setembro marca o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. A data nos convida à reflexão, ao cuidado com a saúde mental e à importância de salvar vidas por meio da informação e do diálogo. A iniciativa surgiu em 2003, organizada pela Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio (IASP) em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS).

No Brasil, esse movimento ganha força através da campanha Setembro Amarelo, criada em 2014 pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) com apoio do Conselho Federal de Medicina (CFM). Durante todo o mês, são promovidas ações de conscientização, palestras, rodas de conversa, iluminação de monumentos e distribuição de materiais informativos, tudo com o objetivo de quebrar tabus e mostrar que pedir ajuda é fundamental.

Números que pedem atenção

Os dados sobre suicídio revelam a urgência de falar sobre o tema. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Organização Pan-Americana da Saúde (Opas), mais de 700 mil pessoas tiram a própria vida todos os anos no mundo. Quando se consideram os casos subnotificados, a estimativa chega a 1 milhão de mortes anuais. Entre os jovens de 15 a 29 anos, a situação é ainda mais alarmante: o suicídio aparece como a quarta principal causa de morte, ficando atrás apenas de acidentes de trânsito, tuberculose e violência interpessoal. 

No Brasil, o cenário também preocupa. O país registra em média 14 mil mortes por ano, o que equivale a 38 pessoas por dia. Além disso, entre 2016 e 2021, houve um aumento de quase 50% na taxa de mortalidade entre adolescentes, reforçando a necessidade de atenção e políticas de prevenção voltadas especialmente para essa faixa etária.

Como prevenir?

A prevenção do suicídio exige esforço coletivo e individual. Entre as medidas recomendadas por especialistas, estão: promover espaços de diálogo em escolas, comunidades e associações; usar a mídia de forma responsável, evitando descrições detalhadas de métodos e conteúdos sensacionalistas; e incentivar campanhas educativas que desmistifiquem o tema.

No contato direto com alguém em sofrimento, a escuta empática é essencial: não minimizar a dor, não julgar, e sempre oferecer apoio. Encaminhar para profissionais de saúde pode ser um passo decisivo.

Onde buscar ajuda

No Brasil, o Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece apoio emocional gratuito e sigiloso. O atendimento pode ser feito pelo telefone 188, por chat no site oficial ou presencialmente em postos de atendimento.

O Setembro Amarelo reforça uma mensagem vital: falar sobre saúde mental salva vidas. Reconhecer sinais, abrir espaço para o diálogo e oferecer acolhimento pode fazer toda a diferença. Se você ou alguém próximo está em sofrimento, saiba que não está sozinho – existe apoio e esperança.