Qual é o suco que desintoxica o fígado e combate o mau hálito?

Você sabia que o mau hálito, também conhecido como halitose, pode surgir em decorrência de problemas no fígado? A condição, que afeta cerca de 30% da população mundial, é ocasionada pela liberação de toxinas que não foram devidamente filtradas pelo órgão. O consumo de suco verde, no entanto, ajuda nesse processo, eliminando as substâncias e garantindo refrescância bucal.

Poder do suco verde para o fígado

Com propriedades desintoxicantes e nutritivas, a bebida – a base de plantas, frutas ou vegetais verdes – contribui para o funcionamento do órgão. Isso porque apresenta antioxidantes, enzimas e fibras, que auxiliam na digestão de gorduras e na filtragem de toxinas.

Esses componentes, por sua vez, advêm dos ingredientes frequentemente utilizados, como o pepino e salsa. Desta forma, o líquido potencializa a produção de bile, atua sobre o quadro de distúrbios hepáticos e melhora o hálito. Além disso, o suco verde, feito também com hortelã, couve e limão, combate as bactérias responsáveis por desencadear a halitose.

Como preparar

Para obter os benefícios da bebida, você pode investir em uma receita com um maço espinafre fresco, maçã verde, pepino médio, um talo de aipo e meio limão espremido. Também será necessário acrescentar uma colher de chá de gengibre ralado e meio copo de água. Se preferir um suco menos espesso, aumente a quantidade do líquido.

Antes iniciar a preparação, é importante que os alimentos sejam higienizados. Em seguida, corte a maça e o pepino em pedaços. Lembre-se de retirar as sementes. Posteriormente, misture os ingredientes no liquidificador e coe.

Receita com apenas três ingredientes

Você já ouviu falar em Ouro Verde? A combinação entre espinafre, pepino, maçã verde e outros ingredientes com nutrientes para pessoas com problemas relacionados à produção de insulina. Sendo assim, resolvemos te ensinar uma receita de um suco e os benefícios do mesmo.