4 dicas para montar um cronograma de estudos para o vestibular

Com a aproximação do fim do primeiro semestre, vem também um dos principais momentos para os estudantes: os vestibulares do meio do ano. As provas de inverno são importantes para diferentes tipos de alunos, como quem busca a aprovação após não ter passado no final do ano ou quem estuda mudar de instituição de ensino. 

Por isso, é importante que os vestibulandos se organizem para otimizar seus estudos. Entre diferentes opções de planejamento, destaca-se o cronograma. Além de permitir o equilíbrio entre estudos, descanso e lazer, ele ajuda na organização do tempo, na construção da disciplina, na diminuição da sobrecarga e na redução da ansiedade, já que o aluno tem clareza do que irá estudar. 

Nesse contexto, Yan Luz, coordenador de segmento da rede de escolas Alante, lista algumas dicas para quem ainda precisa montar o cronograma e como defini-lo eficientemente. Confira!

1. Defina suas prioridades no estudo

Um dos momentos mais importantes na elaboração de um cronograma é a definição de quais devem ser suas prioridades no estudo. Alguns fatores devem ser considerados, como dificuldades pessoais em matérias específicas ou o peso de cada matéria nos vestibulares, já que alguns cursos exigem maior conhecimento em determinadas disciplinas. 

Além disso, é importante analisar os conteúdos recorrentes a partir de provas anteriores para saber quais matérias costumam cair mais, para poder priorizá-las. Por fim, mantenha o equilíbrio entre as áreas de estudo. “Mesmo que algumas matérias tenham maior importância, não deixe de revisar todas para garantir um bom desempenho geral”, comenta Yan Luz. 

2. Adapte o cronograma à rotina

Para isso ser feito, é importante saber quais são as suas responsabilidades cotidianas e quais horários disponíveis tem em seus dias. O primeiro passo para essa definição é analisar sua rotina, como compromissos fixos e momentos de descanso, para entender onde encaixam os estudos. Além disso, vale definir quais são os horários estratégicos para estudar, no caso, os mais produtivos para conteúdos difíceis e os mais leves para revisões.  

Também é importante ter em mente que o cronograma de estudos tem que ser realista e condizente com a agenda. “Lembre-se de que pausas e momentos de lazer são fundamentais para manter o foco”, analisa o especialista. Por último, use ferramentas de organização como aplicativos de agenda, planilhas ou mesmo um planner físico para ajudar a visualizar e estruturar seu plano de estudos eficientemente. 

3. Como criar um cronograma

Parte da elaboração de um cronograma efetivo passa pelo cumprimento de algumas etapas, mas tendo sempre em mente um planejamento flexível, para eventuais ajustes de acordo com sua rotina e mudança de necessidades.  

Segundo Yan Luz, é importante estabelecer objetivos claros, definindo metas de curto e longo prazo, como determinar a finalização de certo conteúdo ou estudo até uma data específica. Além disso, vale priorizar matérias e tópicos com maior peso ou dificuldade. 

Outra dica dada pelo coordenador de segmentos é a organização do horário de estudos: 

• Separe blocos de tempo para cada disciplina, alternando entre matérias que considera mais difíceis e mais fáceis;
• Inclua revisão e prática;
• Reserve momentos para revisar o que foi estudado, consolidando conhecimento;
• Faça simulados regularmente para testar seu desempenho e ajustar o cronograma conforme necessário. 

4. Métodos de estudo para um cronograma

Existem vários métodos que podem ajudar a elaborar um plano de estudos eficiente. Aqui estão algumas estratégias comprovadas: 

a) Método pomodoro

Esse método alterna períodos de foco intenso com pequenas pausas. Funciona assim: 

• Estude por 25 minutos com total concentração;
• Faça uma pausa de 5 minutos para descanso;
• Após 4 ciclos, tire uma pausa mais longa de 15 a 30 minutos. Isso ajuda a manter a produtividade sem exaustão. 

b) Técnica de bloqueio de tempo

• Separe períodos do dia para cada disciplina ou tarefa. Exemplo: tarde para matérias exatas, noite para humanas;
• Defina horários fixos e respeite sua agenda.

c) Regra do 80/20 (Princípio de Pareto)

• Foque nos 20% de conteúdos que aparecem com mais frequência na prova, pois eles representam 80% do que pode cair;
• Analise provas anteriores e priorize tópicos relevantes. 

d) Método de revisões espaçadas

Não estude um conteúdo apenas uma vez, revise-o em intervalos estratégicos para reforçar o aprendizado e evitar o esquecimento:

• 1 dia depois;
• 1 semana depois; 
• 1 mês depois.

e) Organização visual

• Experimente mapas mentais para visualizar os conteúdos. 

Por André Taheiji