Skincare: Aprenda três passos essenciais e fáceis de manter na rotina para uma pele saudável

Há quem diga que não cuida da pele porque não há tempo na correria do dia a dia. Mas engana-se quem pensa que o skincare precisa ocupar muito de nossa rotina, demandando milhares de produtos e aplicações. Na realidade, os cuidados com a pele podem, e devem, ser básicos em nosso dia a dia, exigindo um pouco mais apenas em momentos específicos.

Cecília Cardoso, especialista de pele e criadora de da marca de cosméticos tecnológicos Tru Beauty, por exemplo, explica que apenas três passos são essenciais, além do mais importantíssimos, na sua rotina. Mesmo assim, ela destaca que eles não levarão mais do que 10 minutos para serem cumpridos, sendo superfácil de replicar sem se atrapalhar.

“Limpeza, hidratação e proteção solar”, portanto, ensina. “Levando em consideração que a proteção solar deve ser feita com a quantidade ideal, que equivale a 2ml ou três dedos generosos de medida”.

Skincare: Aprenda três passos essenciais e fáceis de manter na rotina para uma pele saudável

Apesar da facilidade, a especialista indica um detalhe a ser considerado. Todos nós devemos conhecer nossos tipos de pele, a fim de saber qual melhor produto para cuidar dela da maneira correta. “É muito importante ressaltar que não é porque se vê um produto na internet que se tem que comprar. Têm que comprar aquilo que de fato sua pele está precisando naquele momento”, pontua.

Por fim, ela ainda dá uma dica especial para pessoas com peles chegando à fase adulta, acima dos 25 anos, ou com algum problema, como melasma ou hiperpigmentações: “O indicado para peles que estejam chegando à fase adulta é o uso contínuo do retinol, que atua diretamente nas linhas finas e estimula a renovação celular. Já para as peles que sofrem com as temidas manchinhas, o uso de despigmentantes ou hidratantes clareadores no dia a dia, é o ideal“.