O que é a babosa e quais são seus benefícios? Descubra como utilizá-la

A babosa, também conhecida como Aloe vera, é uma planta com propriedades terapêuticas amplamente reconhecidas tanto na medicina natural quanto na estética. De uso simples e fácil acesso, ela pode ser encontrada em forma de gel, suco, creme ou cápsulas em supermercados, farmácias e lojas de produtos naturais.

Primeiramente, além de tratar questões como refluxo, prisão de ventre e inflamações digestivas, utiliza-se a babosa em rotinas de beleza, contribuindo para a saúde da pele e dos cabelos. Confira alguns benefícios da babosa e dicas de como utilizá-la:

1. Cabelos mais fortes e saudáveis

Rica em enzimas que removem impurezas do couro cabeludo , a babosa estimula o crescimento capilar e previne a queda dos fios. Ademais, quando combinada a ingredientes como óleo de coco, seus efeitos são potencializados, promovendo fios mais resistentes e hidratados. Ela também é eficaz no combate à caspa.

2. Pele hidratada e protegida

Com propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, o gel da babosa ajuda na recuperação de queimaduras, feridas e irritações, como dermatite e psoríase. Seu uso também ameniza rugas, auxilia na remoção de maquiagem e clareia manchas da pele como o melasma. 

3. Digestão e imunidade

Quando consumida corretamente e por indicação médica, a babosa pode atuar como aliada contra gastrite, refluxo e prisão de ventre, devido às suas propriedades anti-inflamatórias e probióticas. Além disso, contribui para o equilíbrio da glicose em pessoas com diabetes e reforça o sistema imunológico. 

4. Saúde bucal e prevenção de aftas

A babosa também tem aplicação como enxaguante bucal natural, combatendo bactérias e aliviando aftas . 

Cuidados e contraindicações

Apesar de seus benefícios, o consumo excessivo pode trazer efeitos colaterais Sua ingestão é contraindicada para grávidas , lactantes, crianças menores de 12 anos e pessoas com problemas digestivos graves ou doenças hepáticas. Além disso, quem toma medicamentos ou possui diabetes deve consultar um profissional antes de consumir a planta, pois pode haver interação medicamentosa.