Receitas caseiras para pele e cabelos: o barato que pode sair caro

Todos os dias, nos deparamos com receitas mágicas caseiras nas redes sociais para os mais diferentes problemas, seja para a saúde ou para beleza da nossa pele e cabelos . O problema é que essas receitas não têm o menor embasamento científico, na verdade, se baseia em um achismo.

Se pasta de dente acaba com as bactérias, deve ser ótima para espinhas ; se manteiga hidrata, deve ser boa para queimaduras; se vinagre é antisséptico, deve resolver problema de chulé, e por aí vai… E nesse pensamento sem estudo comprovado, muitos – para não dizer todos – acabam agravando o problema e comprometendo sua aparência e sua saúde. Então vamos falar sobre o que está realmente por trás das receitas caseiras mais populares. Com certeza, você já deve ter ouvido falar em alguma destas:

Desmistificando as receitas caseiras mais populares

Pasta de dente para tratamento de espinhas

Essa talvez seja uma das mais clássicas. Confesso que quando adolescente, eu mesmo testei e, claro, agravei o problema. Primeiramente, a pasta de dente foi formulada para limpeza dental e não para aplicação na pele, senão, estaria lá, escrito no rótulo: Secativo para espinhas. Tenha certeza de que se realmente fosse efetivo, jamais a indústria farmacêutica e cosmética deixaria passar, em branco, um marketing desse.

O problema é que as pastas dentais contêm ingredientes que podem ser irritantes para a sua pele, como flúor, agentes branqueadores e mentol . A utilização de pasta de dente pode causar irritação, resultando em vermelhidão, coceira e descamação da pele. E, uma vez que a vermelhidão acontece, a pasta de dente pode inflamar ainda mais a espinha, resultando em mais erupções. Em casos extremos, pode até causar queimaduras químicas, especialmente em peles sensíveis ou áreas com acne inflamada. Neste caso, faça uso de produtos específicos para acne que contenham ingredientes como peróxido de benzoíla ou ácido salicílico, que são seguros e eficazes. Cada caso é um caso, então consulte seu dermatologista.

Manteiga para queimaduras

Historicamente, a manteiga foi amplamente utilizada para tratar queimaduras, com a ideia de que a gordura ajudaria a acalmar a dor e hidratar a pele. Errado! A manteiga pode criar uma barreira que impede a oxigenação da pele e, assim, a cura adequada. Além disso, o ambiente úmido criado pela manteiga pode promover o crescimento de bactérias, aumentando o risco de infecções.

Irritações alérgicas também podem surgir, especialmente naquelas pessoas que têm sensibilidade ou mesmo alergia a produtos lácteos. Para queimaduras leves, a aplicação de água fria e compressas limpas é mais segura. Em casos de queimaduras mais graves, buscar assistência médica adequada é essencial.

Vinagre de maçã para acne

Aí está outro clássico, o vinagre de maçã é frequentemente usado em soluções caseiras para a acne, devido a suas propriedades antimicrobianas e ácidas, que alguns acreditam ajudar a equilibrar o pH da pele. Embora tenha alguma base científica em propriedades antimicrobianas, o uso do vinagre de maçã como tratamento pode causar irritação e queimaduras na pele devido sua acidez, especialmente, em peles sensíveis.

O uso excessivo de substâncias ácidas pode danificar a barreira cutânea, levando a um aumento da secura e sensibilidade. Além disso, o vinagre de maçã pode interagir com medicamentos de skincare , potencializando seus efeitos colaterais.

Óleo de coco para eczema

O óleo de coco é uma escolha comum para aqueles que buscam um hidratante natural , especialmente para a pele seca e condições como o eczema. Embora possa oferecer alívio temporário, sua aplicação em pele eczema pode não ser adequada para todos, pois algumas pessoas podem desenvolver reações alérgicas que resultam em erupções cutâneas. Além disso, o uso excessivo de óleos pode aumentar o risco de entupimento de poros, levando à acne em algumas pessoas. Consultar um dermatologista é sempre recomendável para um plano de tratamento eficaz para condições, como o eczema.

Suco de limão para clareamento da pele

O uso de suco de limão em clareadores caseiros é comum devido à crença de que suas propriedades ácidas podem remover manchas e iluminar a pele. Apesar de ser uma opção fácil e acessível, sua aplicação pode ser arriscada, pois a acidez do limão pode causar queimaduras solares e irritação, especialmente se aplicado antes da exposição ao sol, resultando em hiperpigmentação. O uso frequente pode também comprometer o pH da pele, agravando problemas como acne e ressecamento.

Para clareamento da pele, os especialistas recomendam opções que contenham ingredientes eficazes e seguros, como ácido glicólico , hidroquinona, ou produtos específicos e recomendados pelo seu dermatologista.

Bicarbonato de sódio para esfoliação

Frequentemente utilizado como um esfoliante caseiro , devido à sua textura granulada e capacidade de remover células mortas da pele, o bicarbonato de sódio pode também levar a um quadro de irritação e vermelhidão devido sua abrasividade. Ademais, tende a comprometer a barreira cutânea, prejudicando o pH da pele, a deixando vulnerável à infecções e ressecamento. Assim como os produtos acima citados, algumas pessoas também podem ter uma sensibilização ao bicarbonato, resultando em irritação cutânea.

Para esfoliação, é mais seguro optar por produtos especialmente formulados que contenham ingredientes suaves, como ácidos ou esfoliantes de origem natural.

Alho para infecções

Considerado um remédio natural para infecções graças às suas propriedades antimicrobianas, devido à presença de seu ativo chamado alicina. Muitas pessoas aplicam dentes de alho esmagados diretamente sobre a pele com acne ou mesmo ferimentos, acreditando que isso ajudará a curar infecções. Contudo, essa prática pode causar irritação intensa, queimaduras e até reações alérgicas. Além disso, o uso de alho em feridas abertas pode levar a infecções secundárias devido à introdução de bactérias, uma porta aberta para a infecção. Sempre procure tratamento médico adequado para infecções em vez de usar remédios caseiros.

Café para celulite

O café é frequentemente utilizado em esfoliantes caseiros devido a sua textura e à crença de que a cafeína pode ajudar a reduzir a aparência da celulite . No entanto, o uso de café na pele frequentemente não produz resultados significativos e pode irritar a pele, causando vermelhidão e alergia em algumas pessoas. Além disso, a aplicação de produtos contendo cafeína na forma tópica não é substancialmente comprovada para firmar a pele ou eliminar a celulite. Uma abordagem mais eficaz para a celulite envolve uma combinação de dieta, exercício e cuidados dermatológicos.

Água oxigenada para acne e limpeza de pele

A água oxigenada é comumente utilizada como desinfetante para cortes e arranhões. Muitas pessoas acreditam que ela pode ser usada para tratar acne ou limpar a pele, o que é um erro, pois ela pode ser muito agressiva para a pele, causando irritação e ressecamento, além de afetar a microbiota e as próprias células da pele, retardando o processo de cicatrização. Para limpeza de acne, existem produtos mais seguros e formulados que podem ser usados, que não eliminam a flora natural da pele.

Maionese para cabelos danificados

Outro clássico, a maionese é frequentemente considerada como um tratamento para hidratar cabelos danificados devido ao seu teor de óleo e ovos. Embora possa proporcionar alguma hidratação, o uso de maionese pode deixar resíduos pesados que dificultam a lavagem e provocam acúmulo no cabelo, tornando-o oleoso e sem vida, causando seborreia ou mesmo dermatites.

Fumo de cigarro para picadas de insetos

Algumas pessoas acreditam que o fumo de cigarro pode ajudar a aliviar a coceira e o inchaço de mordidas de insetos. Acredita-se que o alcatrão do cigarro possa ter um efeito analgésico ou anestésico local. Contudo, essa prática é extremamente arriscada; o uso de fumaça de cigarro pode introduzir uma quantidade significativa de produtos químicos prejudiciais na pele, causando mais irritação e aumentando o risco de infecção.

Bicarbonato de sódio para odor corporal

O bicarbonato de sódio é muitas vezes utilizado como um desodorante caseiro na esperança de neutralizar odores corporais. Embora tenha propriedades que podem ajudar a absorver a umidade e os odores, seu uso direto na pele pode causar irritação, especialmente em peles sensíveis. A aplicação frequente de bicarbonato de sódio também pode alterar o pH da pele, dificultando sua proteção natural e levando a erupções cutâneas ou secura.

Azeite de oliva para queimaduras solares

O azeite de oliva é frequentemente aplicado em queimaduras solares com a ideia de que proporcionará alívio e hidratação à pele. No entanto, o azeite pode gerar um efeito de aquecimento na pele já que é um óleo denso, aumentando a inflamação e prolongando o desconforto. Além disso, a aplicação de óleos em queimaduras solares pode criar um ambiente propício para infecções. A melhor abordagem para queimaduras solares é aplicar gel de aloe vera ou cremes específicos para queimaduras que ajudam a aliviar a dor e promovem a cicatrização.

Embora as receitas caseiras possam parecer atraentes por serem práticas e de baixo custo, podem apresentar riscos significativos à sua saúde e à sua pele. É fundamental priorizar a segurança e a eficácia ao escolher tratamento buscando sempre a orientação de profissionais qualificados.

Sua saúde vale mais!