Sintoma de colesterol alto pode surgir nos pés; saiba qual é

O colesterol elevado é conhecido por avançar de forma silenciosa. Durante anos, ele pode se acumular no organismo sem provocar sintomas evidentes, o que dificulta a identificação precoce do problema. Ainda assim, o corpo encontra maneiras sutis de sinalizar que algo não vai bem – e um desses alertas pode aparecer nos pés.

Pesquisas recentes chamam atenção para alterações no tendão de Aquiles como um possível indicativo de colesterol alto. O achado ajuda a ampliar o olhar sobre sintomas que, à primeira vista, parecem desconectados da saúde do coração.

O que o tendão de Aquiles tem a ver com colesterol?

Um estudo publicado na revista científica Lipids in Health and Disease identificou uma associação entre níveis elevados de colesterol no sangue e o espessamento ou inflamação do tendão de Aquiles. Essa condição recebe o nome de xantoma tendinoso e ocorre quando há acúmulo de gordura nos tendões.

Segundo os pesquisadores, esses depósitos podem se manifestar como pequenos nódulos ou simplesmente como um aumento da espessura do tendão, muitas vezes sem dor. O tendão de Aquiles costuma ser o local mais afetado e, em diversos casos, essa alteração é o primeiro sinal clínico visível do colesterol elevado.

A presença de xantomas, de acordo com a pesquisa, costuma refletir taxas altas de colesterol em todo o organismo, funcionando como um marcador importante para investigação e acompanhamento do risco cardiovascular.

Outros sinais discretos que merecem atenção

Além dos pés, o colesterol alto pode se manifestar de formas menos óbvias e facilmente ignoradas. Em entrevista ao site HealthShots, o cardiologista Swarup Swaraj destacou alguns desses sinais:

• Manchas amareladas na pele: pequenos pontos ou elevações amareladas, especialmente nas pálpebras, articulações ou entre os dedos, podem indicar depósitos de gordura sob a pele. Embora não representem perigo imediato, funcionam como um alerta para checar os níveis de colesterol no sangue;
• Cansaço persistente: sentir fadiga constante, mesmo após dormir bem, pode ter relação com a circulação sanguínea prejudicada. Um estudo publicado no Journal of Psychosomatic Research associou fluxo sanguíneo reduzido e artérias obstruídas à sensação frequente de exaustão;
• Desconforto no peito: dor, aperto ou pressão no peito durante esforços leves – como subir escadas ou caminhar mais rápido – podem caracterizar a angina. Esse sintoma surge quando o coração recebe menos oxigênio devido ao estreitamento das artérias e deve ser investigado com urgência.

Por que o colesterol alto é tão perigoso?

Quando há excesso de colesterol LDL (o chamado “ruim”) e desequilíbrio em relação ao HDL (“bom”), o risco de complicações aumenta de forma significativa. Entre os principais problemas associados estão:

• Aterosclerose: formação de placas de gordura nas artérias, que dificultam o fluxo sanguíneo;
• Doenças cardiovasculares: como angina, doença arterial coronariana e infarto;
• Hipertensão: o estreitamento das artérias pode elevar a pressão arterial;
• AVC: placas nas artérias cerebrais aumentam o risco de acidente vascular cerebral;
• Doença arterial periférica: redução do fluxo nas pernas, causando dor ao caminhar e outras complicações.

Quando investigar?

Especialistas reforçam que identificar esses sinais precocemente pode evitar desfechos mais graves, como infarto ou AVC. Pessoas com histórico familiar de doenças cardíacas, colesterol elevado ou sintomas persistentes devem procurar avaliação médica e realizar exames laboratoriais para verificar o perfil lipídico. Mesmo silencioso, o colesterol alto deixa pistas. Aprender a reconhecê-las é um passo importante para proteger o coração e a saúde como um todo.

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